¿Por qué el mensaje de la Dra. Shefali de Padres Conscientes me hace sentido?

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La primera vez que escuché sobre la crianza consciente fue cuando la Dra. Shefali Tsabary participó en el programa de Oprah Winfrey llamado “Super Soul Sunday” hace más o menos dos años. Su mensaje totalmente resonó en mí. ¿Y cuál fue mi siguiente paso? Le pedí a mi esposo que también viera el episodio. Los dos estábamos teniendo momentos de “aja”. Fue la primera vez que los dos tuvimos interés en una filosofía parental. El siguiente paso fue el de encontrar toda la información posible sobre la Crianza Consciente.

Leí dos de los libros de la Dra. Tsabary. Empecé a seguir a la Dra. Tsabary en Twitter. También miré el episodio de “Life Class” también en el canal de Oprah Winfrey. Después tuvimos la oportunidad de ir a su primera conferencia “Evolución” que se llevo acabo este pasado diciembre en Long Beach, CA. Después en Abril fuimos a un evento especial de Oprah llamado “Super Soul Sessions 2” en el que la Dra. Tsabary dio una de las platicas. Creo que me estoy dando a entender: en verdad conecto con el mensaje de la Dra. Shefali. Pero, ¿porque?

Sencillamente, soy una persona que cree que todo es espiritual. Literalmente creo que todo lo que hacemos, cada momento, cada interacción con cada persona es una oportunidad para practicar nuestra espiritualidad. Así es que cuando escuché a la Dra. Tsabary explicar que el criar a nuestros hijos también es una practica espiritual, ese mensaje completamente resonó en mí. Ella me ha dado el lenguaje para ver a estos seres humanos pequeños como una alma que también están en este mundo para evolucionar. Y al igual estoy aprendiendo a enriquecer mi habilidad de verme a mi misma como su maestra espiritual y a la vez como estudiante.

En este momento la única brújula a la cual le pongo atención en la crianza de mis hijos es la de cómo me siento cuando estoy criando a mis hijos. Cuando estoy criando a mis hijos conscientemente me siento super bien. Creo que si yo me siento bien eso quiere decir que estoy actuando de una manera que alinea con mi alma lo cual significa que estoy conectada al flujo de una consciencia más alta que algunos de nosotros llamamos Dios. Pero, ¿qué es exactamente el de criar a tus hijos conscientemente? ¿

En verdad no sé si yo soy la mejor persona para darte una definición simple (eso se lo dejo a la Dra. Tsabary) pero lo que sí puedo hacer es describir como funciona para mí, pero tengan en mente que la practica de criar a nuestros hijos conscientemente será diferente para cada uno de nosotros. Para mí, cuando estoy consciente puedo bajar la velocidad de mis actos al interactuar con mis hijos. Estoy consciente de mis pensamientos y antes de reaccionar a lo que mi hija/o esta haciendo me pregunto “¿por qué estoy reaccionando de esta manera? ¿Por qué me molesta?” ¿Estoy reaccionando molesta por miedo a algo? Así es como yo misma me controlo, me calmo antes de transferir ese sentimiento compulsivo hacia mi hija/o. Si se hace con y por amor, entonces hago que ese amor se transfiera hacia mi hija/o en mi reacción. Y no sé si se han dado cuenta pero es difícil expresar amor cuando uno esta gritando, así es que en verdad que si me ha ayudado el reflexionar al instante para reducir el numero de veces que les grito a mis hijos.

No siempre estoy consiente. Tengo mis momentos conscientes y luego tengo mis momentos no muy conscientes. Tengo días cuando no he dormido bien y es cuando estoy cansada que se me dificulta más el ser una madre y esposa consciente. También es difícil ser consciente para mí cuando tengo hambre o cuando he tenido un día difícil en el trabajo. Y ya que estoy compartiendo les diré que también es difícil ser consciente para mí al final del día cuando lo único que quiero es que mis hijos se acuesten a dormir para yo poder descansar. Deja parar aquí. Creo que ya me doy a entender.

También quiero compartir que este cambio no sucedió de la noche a la mañana. En verdad que fue algo difícil para mí porque no es natural para mi persona el reaccionar de esta manera con mis hijos. Lo que era natural para mí era el gritar, el amenazar, el castigar y el dar nalgadas. El ser un padre consciente se requiere de una practica diaria por la cual compartiré más con el pasar de las semanas en este blog.

Por lo pronto, si algo de lo que he compartido se les hace interesante, Dr. Shefali Tsabary estará otra vez en el programa de “Super Soul Sunday” de Oprah Winfrey este domingo, 7 de agosto hablando sobre su nuevo libro: “The Awakened Family”. Si tienen acceso al canal de OWN pueden ver el episodio. Para los que no tienen el canal, tienen la oportunidad de ver el episodio a través de la pagina de internet: supersoul.tv pero si lo quieren ver a través de la pagina de internet véanlo pronto ya que solo esta disponible ¡por una semana!

También estoy incluyendo un link por si les interesa comprar el libro de Padres Conscientes. Por ahora es el único que pude encontrar a través de Amazon. Seguiré buscando mas links en español.

En servicio,

Yesenia

Padres Conscientes

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